Alimentation & Nutrition
Vous fournir des articles de qualité pour que vous puissiez mettre toutes les chances de votre côté pour vivre longtemps et éviter au maximum les maladies dégénératives ainsi que les cancers.
Notre objectif
Vous fournir des articles de qualité pour que vous puissiez mettre toutes les chances de votre côté pour vivre le plus longtemps possible. Pour cela alimentation et nutrition vous présente l’impact que peut avoir l’alimentation sur la santé et vous donne les meilleurs conseils pour mettre toutes les chances de votre côté en continuant d’avoir une alimentation que vous aimez.
Phytothérapie
Se soigner avec les plantes
La phytothérapie consiste à se soigner avec les principes actifs des plantes. Tout comme pour l’alimentation les conseils en matière de phytothérapie sont basés sur des études scientifiques. Nombre de nos articles seront accompagnés de schémas explicatifs afin de de vous éclairer au mieux quant aux procédés par lesquels interviennent les composés bioactifs.
Rigueur scientifique
Rédaction de qualité et sourcée
Nos articles sont le fruit d’un travail minutieux basé sur des études scientifiques rigoureuses. Vous retrouverez une sélection d’articles pour différents problèmes de santé ainsi que de très nombreux conseils de prévention pour éviter certaines maladies dégénératives et cancers.
Nos guides
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Régulièrement nous créons des guides spécialisés que nous vous offrons. Plusieurs sont actuellement en éditions. Pour bénéficier de ces guides inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter présente en bas de page.
Près de 3000 aliments & plats référencés
Grâce à notre outil de recherche vous pouvez retrouver les valeurs nutritionnelles de près de 3000 aliments et plats.
Nombreuses données nutritionnelles
Kcalories, glucides, lipides, protéines, fibres, vitamines, minéraux et différents indices tels que le PRAL sont disponibles sur notre page détaillée avec des graphiques correspondant aux besoins couverts.
Informations détaillés
Aliments & plats
Lobbyiste
Site internet indépendant
Afin de garantir une certaine transparence sur nos articles alimentation & nutrition .fr se finance seul sans faire appel à des industriels ou entreprises ayant un intérêt économique. Grâce à l’absence de ses méthodes de financement notre site vous garantit des articles de qualité ne cherchant pas à convaincre de la pertinence des thèses que l’on défendrait pour un intérêt financier.
Nos articles mis en avant
Nutrition
Indice PRAL des aliments
Nutrition
Les aliments anti-inflammatoires
Des vidéos Youtubes
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